О Коучинге

Коучинг — это профессиональная услуга, осуществляемая коучем в форме специфической беседы с клиентом, направленной на достижение поставленных клиентом целей или разрешения конкретной ситуации.

Коуч —  это специалист-профессионал, предоставляющий коучинговые услуги и владеющий необходимыми способностями, умениями и навыками, подтвержденными соответствующими Дипломами(Сертификатами) и практическим опытом.

Специфическая беседа коуча и клиента называется коуч-сессией (далее сессия).

Основанием для проведения сессии является Запрос клиента. В запросе содержится Тема сессии и Цели обсуждения.

Источником для Запроса клиента на встречу и беседу с коучем (сессию) является осознанная потребность клиента, например: 

• Обсудить тему
• Решить задачу
• Разрешить проблему
• Найти выход из ситуации и т. д.

Примеры обсуждаемых тем для коучинга (решаемых коучингом задач, проблем, ситуаций)

Обоснование коучинга

На первый взгляд всё ЭТО выглядит довольно странным.

Трудно поверить, что «простая» беседа двух незнакомых людей может достаточно быстро привести к значимым результатам.

Почти невозможно поверить, что коуч не зная НИЧЕГО о человеке и совершенно не разбираясь в его профессии и ситуации как таковой, да еще принципиально не давая никаких собственных советов, реально способен помочь человеку разобраться и в себе самом и в ситуации и в понимании ЧТО и КАК надо сделать.

Еще более странно и удивительно слышать, что здоровые, сильные, умные и успешные люди почему то иногда испытывают потребность в разговоре с коучем, и за немаленькие деньги покупают его услугу.

Почему? Зачем?

Неужели мы сами не можем все что надо про себя и ситуацию понять,  все проанализировать, «разложить по полочкам» и решить ЧТО надо делать. А потом разработать план КАК делать и добиться Успеха.

Безусловно, все мы разные. И, возможно, более успешные и отличаются от  менее успешных как раз именно способностью привычно системно анализировать и понимать, а потом энергично и бесстрашно действовать. И самокоучинг для таких людей – норма, даже если они таким понятием никогда не пользовались и пользуются и вообще о нем ничего не слышали.

Обычные люди, как правило, не имеют привычки целенаправленно и системно раскладывать  Себя и ситуацию «по полочкам» и действуют  в жизни и на работе так, как подсказывает им интуиция, опыт, родители, руководители, учителя, друзья, подруги  и т.д.

Почему же тогда, даже сильные, проницательные и успешные обращаются к коучу?

Потому что, оказалось, что ЧЕЛОВЕК - как вселенная, бесконечен и безграничен во всей своей сложности, уникальности, многообразии, взаимосвязанности. В каждом из нас ежесекундно присутствуют, бурлят, пересекаются тысячи и тысячи факторов (генетика, сознание, подсознание, родовое бессознательное, воспитание, образование, опыт, родители, родные и близкие, учителя, внешняя среда,  и т. д.)

Оказалось, что даже самому проницательному человеку трудно, почти невозможно, «объективно» себя анализировать и оценивать. Оказалось, что «объективности» и всесторонности препятствуют невидимые, неосознаваемые! внутренние ограничения, барьеры и блокировки. И поэтому, когда мы оцениваем себя, картинка получается всегда субъективной и индивидуально окрашенной и мы иногда искренне не понимаем- почему собственно у нас что-то не получается.

Попробуйте себя защекотать! Не выходит. Вроде касаемся «щекотных» зон, но не смеемся. Где-то что-то подсознательно блокируется. Но как только другой человек делает тоже самое…

Это первое обоснование почему коуч полезен: КОУЧ – ДРУГОЙ.

Позиция коуча это позиция доброжелательного ДРУГОГО. Со стороны легче увидеть многие вещи. Обсуждение Себя с коучем придает нашему пониманию очень важную объемность и всесторонность. А это дорогого стоит для понимания того, что способствует и препятствует нашему Успеху.

Далее.

Скажите: А с КЕМ здоровый, взрослый, сильный, успешный человек может обсудить свои ситуации и проблемы?

С родными? Мужем (женой)? Начальством? Коллегами? Друзьями? Безусловно, да и очень полезно. Однако есть и ограничения: все эти значимые для каждого из нас люди в той или иной степени зависимы от нас и мы зависимы от них. У каждого есть не только свое личное понимание ситуации, но и свой интерес к нам. Жизнь показывает, что избавиться от этого невозможно в принципе. С другой стороны, все наши близкие, как правило, не являются экспертами в обсуждаемых ситуациях и их советы и мнения могут быть просто ошибочными. Поэтому прислушиваясь к мнениям и советам таких людей, нужно всегда учитывать все это.

Это второе обоснование почему коуч полезен. КОУЧ НЕЗАВИСИМ И ПРОФЕССИОНАЛЕН.

Обсуждение Себя и ситуации с коучем изначально избавлено от взаимозависимости. Поэтому степень объективности и эффективности очень высока. При этом, в отличие от «соседа по купе», который тоже независим, коуч специально осваивал теорию и практику профессии коуча и ее инструменты, техники, методики, приемы и  т. д. И опытный коуч понимает: Когда, Что и Как нужно  применять. Такая доброжелательная, независимая, профессиональная позиция направленная на пользу другого человека вообще уникальна! (мы не рассматриваем имеющий место во всех профессиях, недобросовестный подход к делу, когда коуч финансово заинтересованный «подсадить» клиента на свои услуги, «подыгрывает» в эту сторону…).

С кем еще можно обсудить свои ситуации и проблемы?

Можно обратиться к психологам, консультантам. Конечно, и это очень полезно. Психологи и консультанты как и коучи тоже независимы от нас, а мы от них. Они профессионалы и хорошо разбираются в своем деле. Обращаясь к профессионалам можно быстро получить квалифицированную помощь, советы и рекомендации. Однако и здесь есть и ограничения. Бытует превратное мнение, что к психологам у нас в России обращаются люди, когда у них «что-то не то», типа «диагноз» или «болезнь». А поскольку, в нашем случае ситуация у нас «другая», да и мы вполне себе здоровы и адекватны, то «копание в мозгах» нам ни к чему, и к психологу мы скорее всего не пойдем. Консультанты? Консультанты знают как правильно. Они делали ЭТО много раз. Они эксперты в своем деле. Консультанты хороши тем, что говорят – ЧТО и КАК надо делать и несут за это ответственность. Они очень хороши, когда мы знаем ЧТО нам надо, но не умеем это делать. Консультанты подскажут и научат. Но!

Мы далеко не всегда хотим, чтобы нам навязывали чужое мнение или решение. Мы, как личности уникальны и наша ситуации всегда в чем-то уникальна. Если что-то много раз работало где-то, это не значит, что со 100% вероятностью получится у нас. И, потом, мы хотим научиться анализировать, понимать и действовать самостоятельно, а не быть постоянно «привязанным» даже к лучшим экспертам.

Это третье обоснование почему коуч полезен: КОУЧ НЕ ДАЕТ СОВЕТОВ.

Мы самостоятельны! Общение с коучем идет НА РАВНЫХ! Коуч не решает, не высказывает своих экспертных мнений, даже если хорошо разбирается в предмете и не говорит «как правильно». Ответственность за понимание и осознание, за решения, выбор действий или бездействие с первой и до последней секунды коучинга остается за Вами.

Коуч отвечает за то, что весь процесс для Вас безопасен, конфиденциален и имеет единственной целью способствовать Вашему ясному пониманию ситуации и путей ее изменения к лучшему для Вас.

Особенности и Сила Коучинга

В  чем Главная особенность и сила коучинга как метода?

Это его уникальная способность  сподвигать человека к раскрытию и реально раскрывать:

                         ПОНИМАНИЕ-СИЛУ-УВЕРЕННОСТЬ-ДЕЙСТВИЯ

В результате коучинга у человека возникает осознанная ЯСНОСТЬ самых главных в жизни вещей:

• Чего мне хочется на Самом деле.
• Каковы мои Мечты
• Каковы мои Цели
• Что на Самом деле для меня Важно
• Что меня Ограничивает
• В чем мои Страхи
• В чем моя Сила
• Где мои главные Препятствия
• Что мне Помогает
• В чем кроются мои Проблемы
• Что нужно сделать для движения Вперед

Базовые принципы Коучинга

• Стремление человека к Достижениям, Успеху и Счастью
• Готовность человека изменяться к Лучшему
• Способность человека к Пониманию Себя, к Осознанности
• Наличие у человека всех необходимых Ресурсов для решения предстоящих перед ним задач и достижения своих Целей
• Уверенность в том, что в каждом заключён и может раскрыться огромный Потенциал

Ключевые подходы Коучинга

• Ни на секунду не отключается сознание и здравый смысл
• Никто не ожидает «сказочных превращений» и необыкновенных чудес
• Очень внимательно прорабатываются все реально существующие сопротивления переменам
• Устанавливается разумная поэтапность движения к Цели